今日は水曜日。 今週は久しぶりに火・水で休みを取ったので 今朝は2日目のおやすみなんだよな。 昨日は、午後から出かけようとして 結局雨がふっててやになって 行かなかった。 ま、つまり いちにち家でごろごろしてしまったってこと。 あぁ。 最近、雨ばっ…

いや〜。 今週は長かった・・・。 忙しかった5連休・・・ 金曜日だけお休みして また週末・・・。 体力的には けっこうつらかったなあ（TT） でもね。 ①炊飯器を購入して、自炊を始めた ②どん底に悪かった体調も少しずつ回復 （特にひどかったむくみがようや…

自転車って ものすごい 現実逃避手段だと思う。 走ってる間は いやなこと、考えなくてすむから。 そのうえ けっこうスッキリしちゃうし。 ま、時間がたつと もとにもどるんだけど。 少しはダイエットになるといいなぁなんて思ったものの 自転車に乗ると 思っ…

公園でちょっと道を聞いたとき 『いい自転車乗ってますね〜』 って言われちゃった・・・ むふふ☆ 見た目だけで買っちゃったけど ほめられると ちょっとうれしい・・・♪ しっかり乗って いい相棒になれるよう頑張らないと！って おもった一日でした☆

おやすみ。 朝から晩まで 引きこもってＤＶＤでも見ようかと 思ってたけど。 2日つづけて自転車に乗らないと なんだかサボリ癖が付きそうで とりあえず乗ってみた。 せっかくだから ちょっくら遠出でも・・・。 ということで 立川の昭和記念公園まで行ってみ…

ただのバカだ。ほんと、バカ。いろんな雑念を追い払うためにも ・・・走るべし！！！

習慣になりつつあるのかしら（＾＾☆今日も小金井公園まで20ｋｍ。今週は月曜日から数えると3日目かな。 月・水・金。土日のどちらか走ったら週4日。十分十分♪

習慣になるっていうよね。 これで習慣になるのかな？ 今日も20ｋｍがんばった☆

今日は いやなこともあった。 今日は仕事の飲み会。 ・・・でも、まったくもって楽しくなく 屈辱に満ちた 2時間であった。。。 一日も早く忘れよう。 ・・・それが一番いい。

最近、自転車にはまってるみたい！ 先週の100㎞耐久自転車マラソン以来、なんだけど。 都内を走ることに慣れた。 そのおかげで、広い道路をひとりで走ることができるようになった！ 今なら、環八だって大丈夫（怖いけど） 昨日は、結局日記を書いた後眠れな…

今日は朝から二日酔いで起きられず。 食べたり寝たり、ごろごろしたり・・・ 夕方の4時過ぎくらいにようやく復活。 パスタをゆでて食べた。 今日はミートソース。 久しぶりだったので、それなりに美味だった。 6時くらいから活動開始？ 今日はひたすらごろご…

胃が痛い。 次は病院に行かなきゃ・・・（ＴＴ） 髪が伸びてきて アタマが重い・・・。 早いところ髪を切りに行かねば・・・（ＴＴ） 膝が硬い気がする。 ・・・リハビリにも行かなきゃ・・・（ＴＴ） しなきゃいけないことが たくさんたくさん・・・。 ふぅ…

私のことだけど。 今日は妙に機嫌が悪かった。 どうしても いらいらしちゃうんだよね・・・。 疲れてたからかなぁ。。。 ひたすら イライラしちゃったのさ。

マリア・プロジェクト (角川文庫)作者: 楡周平,角川書店装丁室出版社/メーカー: KADOKAWA発売日: 2004/10/22メディア: 文庫購入: 1人 クリック: 2回この商品を含むブログ (9件) を見る長い割りに、微妙でした・・・。 なんとなく、最初から展開がよめちゃう…

おはよう。 今週は2連休だった。 でも カラダがとてもだるいの・・・。 26日（水）は 自転車チームの皆さんとサイクリング。 ・・・初心者なのに 約100㎞のコースを 12時間かけて走った。 こんなに長く乗ったのは初めて。 おかげでカラダ中がイタイ・・・（…

こんな朝はいつも不安。 こころもとないというのが一番ぴったりな表現かも。 よく寝た日の朝は こんな気分になるんだよね〜・・・。 この不安感、どうにかしたいものです。 （だから書いて解消！） 昨日はタイ料理を食べに行ってきた。 辛かったけど とって…

むかつく。 可愛さあまって憎さ100倍って感じ？ ついに ○○○られた・・・。 ついつい悪態もつきたくなる！ 悪miotaroだわ。 こんなやな感情 早く忘れよう。 気持ちを切り替えて 前に進もう。 今までの自分の気持ちを 嫌な思い出にはしたくないから。 いつか昇…

悲しいのか、苦しいのかよくわかんないけど またへこんでしまった。 わたしだけ 2年半前から時間がとまったまんま。 まわりはどんどんかわっていくのに わたしはず〜っとこのままなのかな。 朝からやな感じ。 こんなときにも 幸せだ〜、幸せだ〜って 思い込…

うきうきだった５連休も あっという間。 もう今日で終わり（TT） あぁ〜 かえりたくなぁ〜い〜 このままのんびり あと１ヶ月くらいのんびりしていたいわぁ

くるねこ作者: くるねこ大和出版社/メーカー: エンターブレイン発売日: 2008/01/15メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 5人 クリック: 73回この商品を含むブログ (118件) を見るくるねこさん、１〜４巻まで読みました（＾＾*） いや〜 ねこの動きが かわ…

読書が進みますね。 聖域―調査員・森山環 (中公文庫)作者: 明野照葉出版社/メーカー: 中央公論新社発売日: 2008/03/23メディア: 文庫 クリック: 3回この商品を含むブログ (6件) を見る読了。 この人の作品 連続で読んだ。 面白かったな〜。 娯楽小説としては…

連日連夜？の食べすぎで 胃が痛い。 ・・・帰ったら病院行かねば・・・(^_^;)

強敵たち-幸せなスキャンダル!- DVD-BOX I出版社/メーカー: エスピーオー発売日: 2009/01/01メディア: DVD クリック: 6回この商品を含むブログ (2件) を見る強敵たち-幸せなスキャンダル!- DVD-BOX II出版社/メーカー: エスピーオー発売日: 2009/02/04メディ…

天使と悪魔 (上) (角川文庫)作者: ダン・ブラウン,越前敏弥出版社/メーカー: 角川書店発売日: 2006/06/08メディア: 文庫購入: 6人 クリック: 116回この商品を含むブログ (291件) を見る天使と悪魔 (下) (角川文庫)作者: ダン・ブラウン,越前敏弥出版社/メー…

最近、けっこう本を読むのです。 この前読み終わった本なんだけどね。 とちゅうから、ぐっとひきつけられて 読み終わった後の爽快感は 久しぶりに秀逸だ！とうなったほど。 これは エンタメ小説としては 自分の中では かなり上位に位置する本だと思う。フェ…

おはよう。 先週の火曜日、定期健診。 西船まで行ってきた。 結果は 悪くもなく、よくもなく。 ちょっと悪かったのかな？？ 最近、リハいってないから 時々心配になる。 やっぱり定期的に どこかでチェックを受けたいな。。。なんて。 まぁ、それなりに 維持…

今日は土曜日。 明日は日曜日。 あさっては月曜日・・・☆ そんなの当たり前なんですけどね。 火曜日は帰省！ それがうれしくって なんかとってもドキドキするんですよ☆ ほほほほほ♪ 始発？で帰るので 寝坊しないように 注意しないと・・・。 はぁ〜☆ おいし…

今日は少し涼しくて助かってます。 あまりに暑いと それだけで 一日やる気をなくすから。 あぁあ。 なんか、テンションあがらな〜い・・・。 でも。 仕事はがんばらないとね！

連日連夜？の外食続きで ちょっとカラダが重くなってきた。 そのせいかな？ ちょっと気持ちが下降線かも・・・。 なんか テンションあがらない。 何かにつけても がんばる気持ちが起こらない。 これって ちょっとマズイかしら。 ・・・う〜ん。 どうしましょ…

今週は連休だったんだけど 月〜水は3日とも外で外食。 しかも、いずれもがっつりと食べてしまい さらにお酒も飲んでしまい 3日後くらいが怖いです・・・。 でも、とても楽しいお休みでしたよ。 いろんな人とのお食事は 楽しいものですね♪ さ。 仕事がんばろ…