今日もリハビリ頑張りました!
と、タイトルでは
さも頑張ったかのように書いたけど
ほんとは、今日はちょっとラクな感じのリハビリだった。
無理矢理な曲げ伸ばしはほとんどなくて
気持ちもカラダもラクでした☆
結果的には
昨日とそんなに変わらなかった(と思う)
今日はあまり詳しく聞いてないので
明日はちゃんと聞いて帰ろう。
あ、そうだ。
今日は曲げる練習がなかったな。
太ももの裏側に張ってたテーピングも
今朝とれちゃったな。
違うといえばこれくらい。
・・・なんだけどさ。
太ももの裏のテーピングは
取れてすっきり♪
だって邪魔だったんだもん・・・。
張ってるだけで
太ももの裏が収縮しちゃった感じでさ
伸ばしにくいし
関節痛いし・・・。
正直、へこむんだよね〜。
でも。
今日はそれがなくなって
ちょっとすっきり〜♪
(気持ち的に、すっきりしただけ?かもしれないけど
肉体的にも違ったと思う・・・よ?)
ま〜ね。
肉体的には「センシティブでない」と言われているので
あんまり自信ないけど〜。
いいんだ〜。
今日はゴキゲンだから。
そのゴキゲンさで
途中の商店街を探検して帰った。
おいしいパンも買った☆
明日の朝ごはんは
今日買ったメープルパンで決まり〜♪